|
|
Как построить разговор с ребенком, начавшим употреблять наркотики?
Что делать, если Вы узнали, что Ваш ребенок употребляет наркотики?
Как уберечь ребенка от зависимости?
Что такое созависимость ?
Как вести себя, что бы не становиться пособником болезни?
Что такое группы поддержки для родственников "Нар-Анон", "Ал-Анон"?
вопрос: Как построить разговор с ребенком, начавшим употреблять наркотики?
ответ: Как правило, если ребёнок только начал экспериментировать с наркотиком, бывает достаточно одной беседы. В ней Вам необходимо спокойно и доходчиво объяснить, чем чревато употребление наркотиков. Ни в коем случае нельзя использовать тактику запугивания, пытаться силой заставить ребёнка изменить свои взгляды. Так Вы получите только скрытность и недоверие. После этой беседы не выпускайте ребёнка из поля своего зрения. Если Ваша беседа не произвела должного результата и он продолжает употреблять наркотики, скорее всего ситуация намного серьёзнее. Не исключено, что экспериментальный период закончился и Ваш ребёнок уже болен. В этой ситуации Вы должны проявлять хладнокровие, последовательность и жесткость. Помните, что игра в "друзей" только продлевает агонию! Мы даём Вам примерный текст беседы с Вашим ребёнком, который Вы можете изменить в соответствии с особенностями личности вашего ребенка. Главное при этом, избегайте бесполезных разъяснений и запугиваний! "Ты уже взрослый человек, обладатель своей собственной жизни. Ты можешь делать со своей жизнью что хочешь. Мы - твои родители, сожалеем, что твоя жизнь может оборваться из-за наркотиков и готовы оказать тебе любое содействие, любую помощь. Если у тебя есть желание исправить ситуацию, мы поможем. Если нет, то мы хотели бы напомнить тебе: кроме права самому определять, как жить, у тебя есть ещё и ответственность за себя, свои поступки. Мы заметили тот ущерб, который ты нанёс и себе и нам. У тебя резко ухудшилось здоровье, исчезли друзья, появились проблемы с милицией. Нас тревожат твои неприятности в школе. Мы понимаем, что наркотики стоят очень дорого и нужны тебе постоянно. Ты сейчас не в состоянии честно добывать на них деньги, то есть ты воруешь! Ты стал зависеть от людей, которых раньше сам осуждал, из дома пропадают вещи и деньги. За всё это ты несёшь полную ответственность. Кроме того, мы любим тебя и считаем, что не зря дали тебе жизнь. Но это не значит, что мы должны отказаться из-за твоей страсти от своей жизни. Поэтому, мы не можем позволить тебе медленно нас убивать. Если ты склоняешься к наркотикам, мы вынуждены нарушить твою свободу и попытаться вернуть тебя. Либо тебе придётся уйти из семьи. Но мы бы хотели твоего участия в своей собственной судьбе. Нам больно и стыдно идти против своих принципов - применять к себе насилие, но мы идём на это для тебя. Убивать себя мы не позволим!" Цель этой беседы достигнута уже тогда, когда Ваш ребёнок согласен пойти на консультацию к наркологу. Только профессионал способен оценить, как далеко зашла болезнь Вашего ребенка, и дать квалифицированную информацию о преодолении зависимости.
вопрос: Что делать, если Вы узнали, что Ваш ребенок употребляет наркотики ?
ответ: Если Вы определили, что ребёнок употребляет наркотики, и по Вашим подсчётам это продолжается не менее месяца, Вашему ребёнку необходима наша помощь. Для этого, прежде всего, необходимо определить свою позицию в отношениях с ребёнком. Тут важно помнить о двух вещах :
C одной стороны, ребёнок - хозяин своей жизни, и только он имеет полное право ей распоряжаться. С другой стороны - Вы ответственны за его жизнь, и только Ваше участие даёт ему шанс выпутаться из наркотической зависимости.
Отношения родителей с ребёнком, употребляющим наркотики - очень сложный вопрос. Прежде всего - не поддаваться панике. Найдите смелость признаться себе в том, что Ваш ребенок болен, и скажите ему о своих подозрениях прямо такими словами: "Мне кажется, что ты принимаешь наркотики". Не пытайтесь начинать разговор в тот момент, когда ребенок находится под воздействием наркотика, - это бессмысленно. Дождитесь, когда он полностью придет в себя. Не настраивайтесь на легкую победу. Скорее всего, вы даже не дождетесь честного признания. Наркоманию (как и алкоголизм) называют "болезнью отрицания", потому что заболевший человек даже самому себе не признается в своей зависимости, ему всегда кажется, что стоит только захотеть - и он сможет отказаться от привычки. Не усугубляйте ситуацию криком и угрозами. Не пытайтесь контролировать употребление, запирать ребенка на ключ, отсылать его в другой город - это обычно не приносит желаемого результата. Берегите собственные нервы, они вам еще пригодятся, тем более что этим Вы ничего не добьетесь. Представьте себе, как бы Вы себя вели, заболей Ваш ребенок другой тяжелой болезнью. В такой ситуации ведь никому не придет в голову унижать и оскорблять его только за то, что он болен. Не считайте, что сын или дочь стали наркоманами только из-за собственной распущенности, корни болезни могут находиться намного глубже. Наберитесь терпения и постарайтесь понять, что ребенок повзрослел и он вовсе не Ваша собственность, поэтому вправе жить так, как хочет, и самостоятельно выбирать - употреблять ему наркотики или нет. Но при этом, несомненно, Вы можете, да просто обязаны, сказать ему, что не одобряете этот выбор, и сделать все, чтобы он имел полную информацию о том, что его ждет в будущем, какие необратимые процессы будут происходить в организме, если отказаться от лечения. Постарайтесь понять, что не в Ваших силах сию минуту все изменить. Самое сложное - признать, что ваш ребенок все равно будет делать то, что считает нужным. Но при этом он должен знать, что ответственность за свой образ жизни (и за последствия своей болезни) он несет самостоятельно. Не пытайтесь бороться в одиночку - обычно это бесполезно, обязательно обратитесь за консультацией к наркологу. Это ничем не грозит Вашему ребенку, так как помощь нарколога сейчас анонимна. Помните, что принимать решение Вам самим, но чтобы это решение было правильным, Вы должны принимать его полностью информированными, чувствуя поддержку вашим усилиям. Вы уже не будете одиноки в постигшей Вас страшной беде. Кстати, большинство консультантов и психологов уверены, что процесс лечения химически нужно начинать с лечения их близких. Но речь здесь идет далеко не о медикаментозном лечении. Речь о духовном самосовершенствовании.
Главная ошибка родителей наркомана - стремление скрыть свою беду от знакомых, родных, друзей. Как результат - они остаются со своей проблемой один на один. Обязательно расскажите о случившемся Вашим близким. Если они будут в неведении, он легко обманом выманит у них деньги на наркотик. Кроме того, он будет оценивать Ваше молчание как согласие мириться с его пристрастием. Выгонять наркомана из семьи или нет - решать Вам самим. Вне семьи он наверняка погибнет или попадет в тюрьму. Сразу скажем, что тюрьма - не то место где от наркомании исцеляются. Там чаще наркоманами становятся. С другой стороны, если Ваша жизнь полностью перечеркивается болезнью Вашего ребенка (а по паспорту он уже не ребенок, а совершеннолетний член общества). Вы имеете полное право выгнать его. Мы понимаем, что эти слова выглядят страшно и жестоко, но Вам самим определять, чего стоит Ваша жизнь. Еще одно совершенно бесполезное для Вас чувство - вина за случившееся. Самобичевание никогда не решит проблемы Вашего ребенка! Вам не удастся прожить за него его жизнь, исправить совершенные им ошибки. Даже если Вы обнаружите причины его болезни в недостатках Вашего метода воспитания, само по себе "пережевывание" и обсуждение Вами этих фактов не приведет к излечению Вашего ребенка. Гораздо важнее работать с психотерапевтом над тем, что происходит с Вашим ребенком в данный момент. Это будет намного полезнее и для него и для Вас! Ваша позиция в отношениях с ребенком должна быть неизменно твердой и последовательной. Взаимодействия между вами должны строиться на простых, понятных ему, не меняющихся правилах. Наркоман должен четко знать, какой будет ваша реакция на нарушение им этих правил. Он должен четко представлять Ваше отношение к употреблению наркотиков. Будьте правдивы с вашим ребенком, независимо от того, лжет ли он Вам. Помните, что его лживость - признак болезни, а Ваша - повод для него продолжать Вам лгать, нарушать условия ваших отношений. Сообщите о случившемся родителям друзей Вашего ребёнка. Если Вы этого не сделаете, как знать, может быть в том, что они не дай бог станут наркоманами, будет доля Вашей вины. Помните, что наше молчание только помогает распространяться наркомании как эпидемии. Задумайтесь перед тем, как будете за Вашего ребёнка решать его проблемы. Помните, что чем легче ему решить последствия своих проступков при Вашей помощи, тем меньше у него стимулов менять свою жизнь. Помните, что, давая деньги на наркотики, Вы не ограждаете Вашего ребёнка от воровства и других неприятностей с законом. Всё равно Ваших денег на это не хватит, а Вы только будете поддерживать, и развивать болезнь. Не надейтесь, что Армия поможет Вашему ребёнку избавиться от наркотика. Современная Армия - часть нашего общества и поэтому вряд ли Ваш ребёнок будет в ней изолирован от наркотиков. Кроме того, резкое изменение бытовых и социальных условий, значительное увеличение нагрузок, скорее всего, обострит у него желание принять наркотик. А наркотик в Армии, к сожалению, будет доступен. Поэтому, Вам либо придётся эту проблему решать самим, либо отказаться от её решения вообще.
вопрос: Что делать, что бы уберечь ребенка от зависимости?
ответ: К сожалению, универсальных рецептов не существует. Но, как и при любой болезни, есть круг профилактических мер, следование которым поможет избежать заболевания.
Типичная ошибка - детей пытаются запугать рассказами о вреде наркотиков. Родителям при этом рассказывают о симптомах наркотизации: какие бывают зрачки у наркомана, какие вены и т. д., якобы, зная все это, родители быстрее заметят, что с их ребенком приключилась беда, и быстренько решат проблему. И то и другое - удивительная глупость, которая приводит к обратному, прямо противоположному результату. Ребенка нельзя запугать, потому что по своей психологической структуре он бессмертен. Бессмертен и бесстрашен. Десятилетний ребенок психологически не может представить, что он когда-нибудь биологически умрет. Это очевидная вещь. Поэтому говорить ему: будешь употреблять наркотики - умрешь, - неверно. С ребенком надо говорить о границах его личности, о самоуважении и самоутверждении. Нужно, чтобы он осознавал себя личностью, только личность обладает потенциалом сказать "нет". Поэтому главная наша задача - воспитать уважающую себя личность. Родители, подавляющие ребенка, не уважающие его, не пытающиеся с ним взаимодействовать как с личностью, совершают огромную ошибку. Они не понимают, что, воспитывая ребенка посредством окриков и приказаний, выбивают из него внутренние силы, внутренний потенциал. Такой ребенок никогда не сможет дяде на улице или другу сказать "нет". Родители, одумайтесь! Не ругайте и не наказывайте ребенка за то, что он вступает с вами или учителями в спор, доказывая свою правоту. Он учится отстаивать свою точку зрения, а если вы с ней не согласны, ищите решение в диалоге, а не в безапелляционных окриках. Очень важно научить ребенка говорить "нет" вообще. Не "нет" наркотикам, а "нет" всему, с чем он не согласен. А потом уже, когда он научится говорить "нет" вообще, можно переходить к частной задаче - умению сказать "нет" именно наркотикам, объясняя ему при этом всю их пагубность.
Родители должны моделировать размышления ребенка. Почему дети употребляют наркотики? Чтобы не быть белой вороной, стать частью микросоциума, самоутвердиться таким образом. Хорошо известно: ребенок, которому не хватает тепла дома, будет искать и найдет это тепло на улице. Ребенок в принципе не способен переносить одиночество. Он должен постоянно взаимодействовать с окружающими, поэтому надо смоделировать его рассуждения, но опять же без демагогии, без дидактики, так, чтобы через внутренний диалог он пришел к мысли, что не стоит употреблять наркотики. Но не потому что умрет, а потому что заболеет и не сможет играть в футбол. Кроме того, как это ни банально, важное условие профилактики зависимости - здоровый образ жизни семьи. Все просто и вместе с тем невероятно сложно... Но даже в том случае, если ребенок растет в семье, где есть или были алкоголики, от пагубного пристрастия его могут удержать три условия. Первое: он должен видеть рядом положительный пример взрослого человека и здоровые отношения. Второе: ребенок должен нравиться самому себе и быть уверенным в себе. И третье: он должен иметь полезное увлечение. Наличие трех этих условий актуально и для профилактики наркомании, причем и в том случае, если ребенок сталкивается с ней не дома, а в среде одноклассников или друзей
вопрос: Что такое созависимость?
ответ: Химическая зависимость (алкоголизм, наркомания) разрушительная болезнь. Одним из наиболее трагичных аспектов ее является вовлечение и запутывание людей, живущих или работающих рядом с заболевшим. Своими эмоциональными реакциями такие «озабоченные» люди невольно способствует течению болезни, и как бы толкают ее к развитию до более серьезной стадии. Химически зависимый человек редко одинок. Обычно его окружают люди, обеспокоенные его поведением и изо всех сил пытающиеся помочь. Однако, чем больше семья или друзья защищают и покрывают человека, употребляющего наркотики, тем глубже они прячут его от реальности. Они становятся его няньками и невольно принимают на себя ответственность за него, позволяя развиваться болезни. В результате такой поддержки он не сталкивается с последствиями своего поведения и продолжает заблуждаться относительно серьёзности своей зависимости.
В каждой семье формируется набор принципов, которые помогают ей выжить, и каждый член семьи знает свои функции. В доме химически зависимого все дополнительные правила - это попытка сохранить мир. Вот приблизительный список этих неписаных правил. Пока эти правила выполняются, НАРКОМАН БУДЕТ УПОТРЕБЛЯТЬ:Никогда не говорить с наркоманом о его зависимости. Это может его расстроить или привести к скандалу.
Никогда не говорить ни с кем вне дома о наличии в семье наркомана. Это стыдно. Если приходится говорить, то нужно лгать и покрывать наркомана.
Химически зависимый - центральное лицо в семье. Когда строятся какие-либо планы, всегда учитывается употребляет он или нет. Не приглашаются друзья в дом, когда он в употреблении.
Нельзя доставлять наркоману страданий и неудобств. Если он лежит пластом, испачкал грязью или рвотой свой лучший костюм, наделал долгов, не пошёл на работу или учиться, то нужно привести без него всё в порядок. Химически зависимый не годится для принятия ответственных решений, Вы сами знаете как сделать лучше.
Все другие члены семьи (даже младшие дети) должны вести себя более ответственно. Проблемы всех остальных в семье - досадная помеха. Нечего говорить о своих страхах и беспокойствах. Без этого хватает забот. Мы свыклись с агрессией, а временами и с насилием (моральным или физическим). Взрослым разрешается иногда вести себя подобным образом, но дети будут наказаны, если начнут копировать родителей.
Мы позволяем химически зависимому управлять нашим настроением. Когда он счастлив, счастливы все. Когда он в состоянии опьянения, агрессивен или полон жалости к себе, мы подавлены и замкнуты. Главное в семье - удержать химически зависимого от употребления. Всё остальное - вторично!
Если эти правила существуют в вашей семье, то, скорее всего, отношения в ней могут строится по принципу созависимости. В итоге, больной теряет возможность самому понять главное, в чем он больше нуждается, а именно: всю серьезность своего положения. Без такого осознания человек продолжает быть жертвой, остается в положении обороны от всех и всего, и не понимает своей срочной нужды в поисках специальной помощи. При этом близкие, все больше и больше втягиваясь в игру самообмана, хорошо выполняют свои роли, и болезнь продолжает нарастать.
вопрос: Как вести себя, что бы не становиться пособником болезни?
ответ: Человек, поведением которого управляет зависимость близкого, так же как и больной химической зависимостью, нуждается в специализированной помощи. Чтобы разомкнуть порочный круг, необходимо обладать знаниями о стадиях развития химической зависимости, а так же стадиях развития «спасательства» или «пособничества». Это позволит в первую очередь обнаружить и проанализировать свое пристрастное созависимое поведение.
Получив такие знания и личное здравомыслие, Вы можете начать реагировать на проявление болезни близкого правильно, а не импульсивными эмоциональными реакциями. Такой новый тип взаимоотношений поможет Вам снять с себя чувство ответственности за употребление близким наркотиков или алкоголя и за его поведение. Обретя это новое чувство освобождения, можно найти силы прекратить выгораживать и защищать зависимого от последствий его пристрастия. Кроме того это позволит верно подойти к самой болезни: представить перед больным все факты последствий заболевания, вместо их умалчивания, чтобы тот понял всю серьёзность своего положения, и что изменения в нём уже произошли на физиологическом уровне. С таким осознанием проблемы оба начнут искать метод последовательного лечения, необходимый обоим для возвращения к полноценной жизни.
Для выздоровления необходимо будет так же изменить сложившиеся стереотипы поведения и основываясь на чувстве любви и принятия:
дать возможность химически зависимому жить настолько плохо, насколько он сам стремится, но и не стараться искусственно ухудшить его жизнь; перестать себя обманывать, что Вы сами знаете как решить проблему, что Вы можете изменить другого человека; не скрывать от соседей, родственников, но и не афишировать, не устраивать публичных скандалов по поводу употребления; не выручать при попадании в милицию, при отдавании долгов, не покрывать на работе (или учёбе); не выкидывать наркотики; не отбирать деньги; не конфликтовать, не выяснять отношения с наркоманом в состоянии опьянения, не делать этого также в состоянии ломки; в трезвом виде не читать мораль, а говорить о своих боли, горе, материальных потерях, обязательно с приведением конкретных дат, мест, действующих лиц ; не форсировать получение больным информации о способах выздоровления; обязательно постараться сделать так, чтобы информацию он добыл сам, возможно указать источники, где Вы её брали сами.
Изменение собственного поведение - это единственное, что Вы реально можете сделать на данном этапе для изменения поведения Вашего ребенка. Любые, даже самые деструктивные отношения представляют собой систему, элементы которой, связаны друг с другом. Поэтому изменение в поведении одного из их участников неизбежно влекут за собой изменения в поведении другого. Эти изменения могут быть более или менее явными, но они имеют место всегда.
вопрос: Что такое группы поддержки для родственников "Нар-Анон", "Ал-Анон" ?
ответ: Группы поддержки для родственников "Нар-Анон", "Ал-Анон" это товарищества родственников и друзей наркоманов и алкоголиков, которые считают, что на их жизнь повлияла химическая зависимость их близких. Так же это программа самоизлечения, основой которой являются Двенадцать Шагов Анонимных Алкоголиков (АА). Эти сообщества являются непрофессиональными объединениями людей, в которых члены делятся своим опытом, силами и надеждой для решения общих для них проблем. Один из основных принципов их работы - анонимность всех членов. Духовный аспект программы, подходит для всех религиозных и атеистических течений. Единственной целью программы признается оказание помощи членам семей и друзьям алкоголиков и наркоманов, независимо от того пьёт или не пьёт алкоголик, употребляет или нет наркоман. Эти всемирные товарищества, объединяют свыше 30 тысяч групп в более чем 100 странах мира и существующие с 1951 года. Программу Нар-Анона и Ал-Анона можно совмещать с профессиональным лечением. Согласно статистике 47% членов Сообществ обращались за профессиональной помощью после посещения собраний. Пребывание в Сообществах б. Они существуют благодаря добровольным пожертвованиям своих членов, в них нет ни вступительных, ни членских взносов. Нар-Анон и Ал-Анон не связаны ни с какой религиозной сектой, верованием, политической организацией или учреждением; не участвуют в полемике по каким-либо вопросам, не относящимся к его деятельности, не поддерживает какие-либо посторонние движения и не выступает против них; формально не связаны с АА и АН, хотя сотрудничают с ними; не являются религиозной организацией, лечебным заведением, центром, дающим советы или использующим учебную программу; не управляются профессионалами; не предназначены заменить собой профессиональную помощь.
|
|
|